Fui atrás de saber mais sobre os "malefícios" dos chás para crianças. Esses dias Filipe pediu e eu não dei e fiquei com dó, porque ele gosta demais dessa água saborosa.
Pude entender que não é bem assim, que não são todos os chás que fazem mal e que na verdade tem sim aqueles que ajudam a saúde dos pequenos.
O que não se deve é dar alguns tipos de chás para os pequenos.
"Os chás preto e mate não são recomendados por conterem cafeína que é estimulante", alerta a nutricionista Ariane Nadólskis Severine, do hospital Albert Einstein.
Os melhores chás são os de erva-cidreira, capim-santo, camomila e erva-doce.
É legal a mamãe que dá chá para os filhos darem uma olhada nos efeitos de cada chá (aquele que seu filho toma), cuidado nunca é demais.
Se puderem dêem uma olhada nessa matéria, muito legal
Não estou conseguindo copiar o link aqui, mas foi publicado no ano de 2007. O site todo é muito interessante.
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